1、每天出门前都要反复检查门锁🔒,总担心没锁好,心里不踏实。
2、书本一定要摆放得整整齐齐📚,稍有偏差就浑身难受,非得重新摆好。
3、走路踩到地砖的缝隙就感觉不对劲👣,会不自觉地想要重新走一次避开。
4、手机电量必须保持在某个特定数值以上🔋,低了就焦虑得不行。
5、洗手的时候要严格按照固定顺序和时长🧼,少一秒都觉得没洗干净。
6、看到衣服上有一点污渍🧥,就非得马上洗掉,不然坐立不安。
7、写东西的时候字必须写得横平竖直✍,歪一点都要擦掉重写。
8、东西用过之后一定要放回原位🗄,不然心里像有个疙瘩。
9、刷牙要左右各刷够固定次数🪥,少刷一次都觉得口腔不干净。
10、睡觉前要把被子角角都抚平🛏,不然睡不着觉。
11、整理衣柜时衣服要按颜色或款式严格分类🧥,乱一点都难受。
12、每次开关灯都要重复几次动作💡,感觉这样才安心。
13、看到桌上有杂物就忍不住马上清理🧹,不然看不下去。
14、走路步数一定要凑成整数🚶,差一点都要多走几步补上。
15、上下楼梯步数都要心里默默数着👣,数错了就重新走。
16、电脑桌面图标必须排列得整整齐齐🖥,有一点乱都要调整。
17、喝水的杯子要反复冲洗好几遍🥛,觉得才干净。
18、出门要反复确认带了钥匙、手机等物品🔑📱,缺一不可。
19、洗衣服时洗衣液用量要精准🧺,多一点少一点都不行。
20、看书时页码必须翻到双数📖,不然就觉得别扭。
21、剪指甲要剪得特别整齐✂,一点毛刺都不能留。
22、家里的家具摆放位置不能轻易变动🛋,换了就不适应。
23、吃水果要把皮削得一点不剩🍎,不然觉得不完美。
24、排队时要站在一条直线上👫,歪一点都要调整。
25、密码设置一定要是自己熟悉且好记的数字🔐,不然总担心忘记。
26、看电视时音量必须调到固定数值🔊,高一点低一点都不行。
27、收拾包包要把物品摆放得井井有条👜,乱了就重新整理。
28、拍照时要找好角度📷,没拍好就反复拍。
29、做饭时调料用量要精确到克🧂,多一点少一点都怕影响味道。
30、洗手后要用纸巾擦干每个手指缝🧻,不然觉得没干彻底。
31、写作业时本子要放得端端正正📔,斜一点都要摆正。
32、听歌时要按顺序一首一首播放🎶,打乱顺序就不舒服。
33、整理书架时书要按照从高到低或从左到右排列📚,乱了就重新排。
34、出门穿的鞋子要搭配得恰到好处👟,不然感觉不自在。
35、擦玻璃要擦得一尘不染🧼,有一点污渍都不行。
36、扔垃圾时要分类分得清清楚楚🚮,混放就觉得不对。
37、玩游戏时要严格遵守规则🎮,违规一点都觉得没意思。
38、整理头发要把每一根都梳顺🪥,有打结就难受。
39、坐椅子要坐得端端正正🪑,歪一点都要调整姿势。
40、喝水要一口一口慢慢喝🥛,太快喝就觉得不对劲。
41、整理床铺要把床单铺得平平整整🛏,有褶皱就重新铺。
42、出门要检查自己的衣服拉链、扣子是否扣好拉好🧥,有一处没弄好都不安心。