1、今日事，今日毕，三省吾身：是否拖延？有无尽力？效率几何？
2、与人交，心要诚，三省吾身：言语有无伤？态度够不够？信任可还在？
3、学知识，求进步，三省吾身：理解透了没？应用会了吗？疑问解决否？
4、遇困难，莫逃避，三省吾身：勇气可有否？方法找对没？坚持够不够？
5、做决策，要慎重，三省吾身：信息全不全？利弊权衡清？长远考虑到？
6、对家人，多关爱，三省吾身：陪伴时间足？关心方式当？耐心还有没？
7、惜时光，不虚度，三省吾身：计划执行了？浪费时间处？收获有多少？
8、发脾气，先冷静，三省吾身：缘由是啥呀？情绪该咋控？行为妥不妥？
9、助他人，怀善意，三省吾身：诚意够真切？能力足不足？结果满意否？
10、食三餐，要规律，三省吾身：营养搭配全？食量恰不恰？习惯好不好？
11、睡好觉，养精神，三省吾身：时间安排准？环境舒不舒服？状态佳不佳？
12、爱运动，强体魄，三省吾身：频率合不合适？强度够不够？坚持能多久？
13、读好书，增智慧，三省吾身：内容懂几分？感悟深不深？收获有哪些？
14、听音乐，享愉悦，三省吾身：喜好是否变？情绪受何影？品味有提升？
15、看电影，品百态，三省吾身：情节记多少？思考得怎样？共鸣有没有？
16、交朋友，贵真诚，三省吾身：真心付出没？信任给予了？支持做到位？
17、处团队，讲协作，三省吾身：贡献有多少？配合好不好？责任担起来？
18、做工作，求质量，三省吾身：标准达了没？细节完善否？成果优不优？
19、谋未来，有规划，三省吾身：目标清晰不？步骤合理吗？方向正不正？
20、观世界，长见识，三省吾身：眼界拓宽没？认知改变了？感悟有啥新？
21、尝美食，懂滋味，三省吾身：喜好有增减？体验好不好？感受全不全？
22、赏风景，悦身心，三省吾身：心境变如何？审美有提升？收获啥美好？
23、练技能，求精湛，三省吾身：水平进步了？技巧熟练没？突破在哪里？
24、写文字，表心意，三省吾身：表达清不清楚？情感真不真切？价值体现否？
25、玩游戏，适可止，三省吾身：时间把控准？心态稳不稳？有无误正事？
26、追潮流，不盲目，三省吾身：适合自己不？意义在哪里？是否超负担？
27、养宠物，付责任，三省吾身：照顾周不周到？关爱够不够？耐心还有余？
28、种花草，享乐趣，三省吾身：养护方法对？生长状况佳？心情愉悦没？
29、去旅行，开眼界，三省吾身：准备充分不？体验丰富吗？回忆美好不？
30、参加会，学经验，三省吾身：内容吸收了？启发有多少？交流有成效？
31、谈梦想，心澎湃，三省吾身：目标坚定否？动力充足吗？计划可行不？
32、忆往事，思得失，三省吾身：经验学到没？教训记牢了？成长在哪点？
33、望星空，心宁静，三省吾身：烦恼放下没？心境开阔了？思考有深入？
34、闻花香，醉芬芳，三省吾身：嗅觉敏锐不？心情更舒畅？感受独特不？
35、触自然，亲万物，三省吾身：触感细腻没？敬畏之心增？热爱更几分？
36、尝新物，探未知，三省吾身：接受度怎样？体验有趣不？收获啥新奇？
37、听讲座，涨知识，三省吾身：内容听懂没？理解透几分？疑问解决没？
38、做手工，展创意，三省吾身：构思巧妙不？手艺精湛没？成果满意否？
39、学语言，通世界，三省吾身：发音准不准？词汇量增加？交流顺畅吗？
40、习历史，知兴衰，三省吾身：理解深刻不？教训铭记了？感悟有何新？
41、研科学，求真理，三省吾身：理论掌握好？实验操作行？探索有进展？
42、观艺术，陶情操，三省吾身：审美提升没？理解更深入？心灵受触动？
43、享独处，静思考，三省吾身：内心平静否？反思到位不？自我认知清？
44、聚亲友，乐融融，三省吾身：氛围营造好？关怀表达足？情谊更深厚？
45、庆节日，添欢乐，三省吾身：意义领会了？氛围活跃不？情感传递到？
46、遇挫折，不气馁，三省吾身：原因分析对？教训吸取了？勇气可还在？
47、获成功，莫骄傲，三省吾身：成绩真实否？努力够不够？未来咋规划？
48、度一生，要精彩，三省吾身：目标实现了？价值体现了？回首无憾否？